ジョギング

今朝は体力強化のためにジョギング！！！


思っているよりもみんな力あって


あっさりさっぱり終了ーーーー😆


大事なのはここから💦


レッスン前のジョギング後にどこまで集中力、体力もつかなーーーっと


・・・・・・はい！！！


あっさり、ぐったりです😅


バレエは体力も気力も必要ですし


しばらく続けていこうと思います🔥



昭和生まれの私やゆりな先生たちの時代は


地獄のマラソンでしたよ😂😂😂😂😂


5.6キロ、普通に走ってましたね・・・🤔


もうちょっと先輩たちに至っては


愛宕山マラソンで


上位ランキングにバンバン入っていたそうです🔥


美しいだけでなく


強い女、、、、


惚れますね😝🥰❤️😆💖⭐️