先日のバレエフェスティバルの際に
私「ん？？今日衣装のホックキツイやん💦💦💦昨日いい感じやったのにどうしたん？？」
百合奈先生「あれ？？今日顔腫れてるやん💦💦昨日泣いたん？？」
っていう子が数名😳
もしや・・・・・
と思って聞いてみた。
ん？？？と思った子の前の晩のご飯・・・
全員「恵方巻！！」😳🤣🤣😱💨😂💦😅
顔と体両方に違和感あった子は
＋豆🤣🤣🤣
若くてもこんなに顕著に身体に出るんだ・・・と衝撃でした😳
ちなみにそんな私も恵方巻＋豆で
身体中浮腫んでヤバかったんです😱
とにかく水を飲んで飲んで飲んで、
隙間の時間にコソッとトイレに行って行って行って、
1日を乗り切ることが出来ました💦😤
ちょっとヤバかったんですよね💨💨💨
私だけかもしれませんし、
食事バランス、
もともとの体調もあると思うので一概に言えませんが、
炭水化物を摂るととにかく私は浮腫む😣
でも前日は節分だったのでね・・・
仕方ないけど
可能であれば舞台が終わってから
鬼は外福は内！！！！
がベストかもしれませんね💪🏼
最高に綺麗な状態、
最高のパフォーマンスを発揮したいのであれば🔥🔥🔥
参考まで🙏🏼🙏🏼
ちなみに今年は私、鬼👹
夜の22:00豆まきスタート。
集中砲火にあい早々にギブ😞
それからの掃除・・・・
ホンマの鬼は誰やさーーー
と心折れる夜でした😅
